Viktigt!
Diagnosen organisk dyspepsi är ovanlig och betyder att det finns en konstaterad sjukdom bakom besvären. Det kan orsakas av inflammation i matstrupen eller ett magsår.
Känslig mage kallas också funktionell dyspepsi. Illamående, ont i övre delen av magen, hunger och tidig mättnadskänsla kan vara tecken som hör hit.
För det mesta finner man ingen sjukdom eller tydlig orsak till besvären. Däremot finns en ökad känslighet i magsäckens och tolvfingertarmens känselnerver. Tidigare kallades tillståndet för magkatarr.
Grundorsakerna till dyspepsi är oklara och teorierna om varför vissa drabbas är flera. Ökad känslighet i magen och tarmarna kan vara en orsak, stress en annan. Många får besvär av alkohol, fet mat, kaffe, starka kryddor och antiinflammatoriska värktabletter med till exempel acetylsalicylsyra, ibuprofen eller diklofenak.
Behandling av känslig mage
- Undvik det du säkert vet att du får besvär av. Pröva dig fram och uteslut inte mat ”för säkerhets skull”, utan att veta att de faktiskt ger dig besvär. Fet mat, rökt mat, salt mat och starka kryddor är vanliga problemutlösare.
- Ät på regelbundna tider och mindre portioner.
- Försök gå ner i vikt om du är överviktig.
- Försök sluta röka och dra ner på alkohol.
- Avslappning och motion hjälper.
- Det finns olika läkemedel att pröva mot de olika besvären. Hör med personalen hos Apotek Hjärtat för att få läkemedel som passar just dina besvär.
- Jämför med rekommendationerna vid halsbränna: Hjälp mot halsbränna
Värt att veta
Magkatarr (gastrit) är till skillnad från känslig mage en inflammatorisk sjukdom som ska konstateras med hjälp av undersökning hos en läkare. Magsmärtorna och besvären liknar dem vid känslig mage, liksom behandlingen.