Var rädd om ditt barns hud

Torr hud är något som många föräldrar känner igen. Under vintern är det särskilt vanligt. Utomhus är luften både kall och torr och barnen vistas omväxlande ute i snö och blåst och inomhus i drygt 20 graders värme.

Torr hud drabbas oftare av klåda och eksem så därför det är bra att i förebyggande syfte smörja barnets hud med mjukgörande kräm. Maria Calles är apotekare på Apotek Hjärtat och dessutom trebarnsmamma.

– Om ditt barn har torr hud, smörj regelbundet - varje kväll eller oftare - med en mjukgörande kräm eller lotion. Då hålls huden i bra skick och du förhindrar att besvär som klåda och eksem uppkommer, säger Maria Calles.

Bra krämer som inte svider är till exempel Miniderm, Essex hudkräm, ACO Special Care Mjukgörande hudkräm och Locobase Repair. Den sista är mycket fet och kan användas framför allt om barnet har torra fläckar på huden. Canoderm är också en bra kräm, men den kan svida lite om huden är mycket torr.

Apotek Hjärtat har tagit fram en egen hudvårdsserie för de allra minsta – nyfödda och små barn under två år. Serien består av babytvätt, babylotion, babyolja samt zinksalva. Samtliga dessa babyprodukter är godkända av Astma- och Allergiförbundet, vilket innebär att produkterna uppfyller kraven på att vara fria från allergener, parfym och irriterande ämnen.

Apotek Hjärtat har också en egen barnserie med bland annat hudlotion, handtvål, badskum, duschgel. Dessa produkter är milda och innehåller mjukgörande bomullsfröolja och andra utprovade ämnen som lever upp till de högt ställda kraven på hygienprodukter för barn. Självklart är dessa barnprodukter fria från parabener, färgämnen och silikoner.

Bada lagom ofta

Att bada och duscha torkar ut huden. Bad torkar ut mer än dusch och att duscha med riktigt varmt vatten torkar ut mer än lite svalare vatten.

– Mindre barn behöver inte duscha eller bada oftare än cirka en-två gånger i veckan. För att minska risken för att huden blir torr bör man använda en mild tvål, eller ännu hellre bad- eller duscholja som rengör utan att torka ut, säger Maria Calles.

Om lite eksem ändå uppkommer och barnet är över två år, rekommenderar Maria Calles en kur med svag hydrokortisonkräm som finns att köpa receptfritt på Apotek Hjärtat, till exempel Mildison Lipid, Hydrokortison eller Hyderm.

– Om du ser en förbättring kan du fortsätta att använda hydrokortisonkräm i ett par veckor till, tills eksemet har läkt ut ordentligt. Men om eksemet inte blir bättre efter en veckas behandling bör du kontakta vården.

Skydda barnets händer, fötter och läppar

Nariga händer kan också bli ett problem på vintern. Det viktigaste är att se till att barnet alltid har vantar på sig utomhus. Men vantarna måste tåla väta, eftersom blöta vantar torkar ut händerna ännu mer.

Marias råd är att smörja in barnets händer varje kväll eller oftare. Behövs en extra effektiv behandling kan man sätta på bomullsvantar efter insmörjning och låta barnet sova med dem.

En del barn drabbas av så kallade atopiska vinterfötter. Det yttrar sig som eksem, fjällning och självsprickor. Det är viktigt med torra strumpor och rymliga skor. Även här är regelbunden insmörjning med mjukgörare värt att prova. Ibland krävs en kur med hydrokortisonkräm för att besvären ska läka ut.

– Många barn blir lätt torra och nariga om läpparna. Börja smörja i tid med ett cerat eller en annan läppsalva som till exempel Idomin läppbalsam eller Apotek Hjärtats hudsalva. Undvik gärna napp utomhus på vintern eftersom fukten kring munnen kyler ned huden som då kan bli irriterad, säger Maria Calles.

En del krämer som säljs på Apotek Hjärtat klassas som läkemedel och andra som medicintekniska produkter eller kosmetiska krämer. Skillnaden mellan läkemedelskrämerna och de övriga är att för de förstnämnda finns dokumentation på att de har effekt. Fråga gärna apotekspersonalen om vilken kräm som är lämplig för ditt barn.